Мотивация

Момент, когда близкие считают тебя неадекватным Ситуации, в которых тебя не воспринимают всерьез, точнее отражают состояние отношений после зависимого периода. Моя сестра не брала трубку неделями, потому что однажды я не приехал в больницу, когда ей было плохо. Я знаю… Читать дальше

Первый раз я сказал «я сам» вслух, когда спрятал бутылку в кухонном шкафу за кастрюлей и мысленно дал себе расписание - выпивать только по пятницам. Через три месяца пятницы превратились в пятницу-понедельник, а расписание оказалось бумажкой, которую я носил в… Читать дальше

Годы употребления - это не просто дни без трезвости. Это медленное исчезновение собственного голоса. Я помню момент, когда понял: я уже не знаю, что я хочу делать, если это не связано с поиском средств. Моя жизнь свелась к простой формуле… Читать дальше

Когда я был в зависимости, жизнь была либо адом, либо кино. Либо я искал способ достать, либо откатывал от передоза, либо ломало, либо я бежал от менты, либо отношения взрывались в один день. Крайности. Экстремальные ситуации, которые парализуют и возбуждают… Читать дальше

Я проснулся на 27-й день без вещества и понял, что ломка ушла, но жизнь не вернулась сама по себе. В комнате были коробки с вещами, которые я бросил, приборы, за которые никто не платил, и звонок от мамы с тихим… Читать дальше

Помню, как я сидел в комнате и слушал, как кто-то рассказывает о том, что мне нужна поддержка. Я кивал головой, но внутри думал только одно: «Это не ко мне». Я был уверен, что справлюсь сам, что мне достаточно просто захотеть.… Читать дальше

Помню, как мать сидела на краю кровати и говорила не мне, а в пустоту: «Если ты не остановишься, я не выживу». Мне было двадцать три года, я употреблял четыре года, и эта фраза ничего не изменила. Потому что реабилитация -… Читать дальше

Я долго думал, почему именно в период отказа от своих привычек я начал писать. Не в смысле статей или постов, а просто записывать то, что творится в голове. Первые месяцы это были обрывки предложений, короче, чем мысли. Потом появились целые… Читать дальше

Помню этот момент, как сейчас. Я сидел на кровати, дома было тихо, а мама стояла в дверях с красными от слёз глазами. Она сказала, что если я не остановлюсь, она больше не будет ждать. И я её понял. Я чувствовал… Читать дальше

Я помню, как мама после очередного срыва смотрела на меня со слёзами и говорила: «Просто захотей - и всё изменится». Я кивал, клялся, обещал. В эти моменты я действительно хотел. Хотел так, что казалось, сердце из груди выскочит от напряжения.… Читать дальше

Я долго не писал. Просто не видел смысла. В голове была каша, на бумагу или в экран выливать её казалось бессмысленным занятием для слабаков. Так я думал в то время. Когда человек активно употребляет, ему кажется, что писать о себе,… Читать дальше

Когда я ещё пил, мне казалось, что писать о своём состоянии в какой-то журнал — это удел слабаков и психологов. Я считал себя достаточно сильным, чтобы держать всё в голове. На самом деле я просто боялся видеть правду чёрным по… Читать дальше