Психо Терапевт
-
Я пытался лечиться дома и сломался через десять дней
Первое утро без дозы я проснулся в чужом теле: руки дрожали, в голове звенело, на кухне стоял открытый пакет сахара, а на столе валялись шприцы, которые я не успел убрать. Была мысль — сейчас всё исправлю, вычистю квартиру, буду пить… Читать дальше
-
Животные учат тому, чему люди боятся научить
Когда я попытался завести собаку на втором году трезвости, я понял, что это не просто домашний питомец. Это был экзамен на ответственность, который я постоянно проваливал в прошлой жизни. Собака не прощает халатности. Она не поймет, почему вы вчера её… Читать дальше
-
Почему родные отворачиваются, когда ты становишься чистым
Я долго не понимал, почему мама перестала звонить после того, как я прошёл реабилитацию. Казалось бы, логика простая: сын бросил колоть, пришёл в себя, начал работать. Но звонков не было. Когда я сам позвонил через неделю, она сказала только «ладно»… Читать дальше
-
Когда семья требует результата, а ты сам не веришь в него
Помню, как мать сидела на краю кровати и говорила не мне, а в пустоту: «Если ты не остановишься, я не выживу». Мне было двадцать три года, я употреблял четыре года, и эта фраза ничего не изменила. Потому что реабилитация —… Читать дальше
-
Когда ломка становится привычкой, а не симптомом
Я много лет думал, что ломка — это что-то острое, драматичное, с чётким началом и концом. Белая горячка, потение, дрожь в руках. Киношная картинка. На самом деле всё гораздо скучнее и страшнее. Примерно на третий год моей попытки бросить я… Читать дальше
-
Воля это миф, который я верил 10 лет назад
Помню, как я сидел на кухне у мамы и клялся, что завтра всё измениться. Завтра я буду сильным. Завтра воля победит желание. Завтра я не возьму трубку тем людям. У меня было столько завтра, что я потерял счёт. Каждый раз… Читать дальше
-
Когда ломка приходит в самый неожиданный момент
Я помню точно: четыре месяца трезвости, и я уже начал верить собственной лжи. Думал, что прошёл какую-то линию, после которой просто не смогу вернуться. Организм якобы перестроился, мозг переключился на новый режим. Все эти утешительные истории, которые я сам себе… Читать дальше
-
Я сорвался после пяти лет трезвости — как это было
Я проснулся от того, что на кухне лился свет, а на полу лежала пустая пластиковая бутылка 0.5. По часам было 6:12, и первое, что пришло в голову — не верить глазам. Пять лет трезвости казались мне бронёй, а на деле… Читать дальше
-
Когда помощь становится ловушкой
Мама дала мне денег на квартиру. Я потратил их на героин за две недели. Она не спросила, куда они делись — просто дала ещё. Это продолжалось четыре года. Я помню её лицо, когда она передавала мне деньги в третий раз,… Читать дальше
-
Когда в доме кто-то колется: разговор, который я бы хотел иметь заново
Я помню, как мама впервые нашла следы на моей руке. Это было не драматично, как в кино. Она просто спросила прямо, не крича. Я соврал. Потом она спросила ещё раз через неделю, и я снова соврал. Когда родители наконец поняли,… Читать дальше
-
Дневник как якорь в те дни, когда хочется снова упасть
Я долго думал, почему именно в период отказа от своих привычек я начал писать. Не в смысле статей или постов, а просто записывать то, что творится в голове. Первые месяцы это были обрывки предложений, короче, чем мысли. Потом появились целые… Читать дальше
-
Одного желания бросить недостаточно, и я знаю это на собственной коже
Помню этот момент, как сейчас. Я сидел на кровати, дома было тихо, а мама стояла в дверях с красными от слёз глазами. Она сказала, что если я не остановлюсь, она больше не будет ждать. И я её понял. Я чувствовал… Читать дальше











