Свежие записи
-
«Ви не винні, але ви впливаєте» - безкоштовна книга для рідних
Как родственники превращаются в пожарников Я был тем, кто тушил огонь из своих рук. За два года отношений с веществами я приходил домой в 3 утра, просил прощения, обещал, платил долги - обычно 20-40 тысяч рублей за короткий период -… Читать дальше
-
Кража ради облегчения: как это начинается и почему не исчезает сама собой
Стою у полки с шампунями, в руках самый дешёвый флакон, мозг орёт, что это глупо, но пальцы уже на крышке. Сердце бьётся чаще, ладони вспотели, и единственная мысль - убрать его в карман и уйти. Так у меня начиналось почти… Читать дальше
-
Співзалежність: чому родина ламається раніше за самого залежного - У місті Житомир
Кто ломается первым В моем случае первыми «сломались» привычки: совместные ужины, субботние походы в магазин, утренние разговоры за кофе. Потом упали доверие и планы - дедлайны ушли в никуда, кредиты начали пропускаться. Через полгода после моей последней серьёзной срыва мать… Читать дальше
-
Наркокорупція та її роль у глобальному продажу наркотиків: як працюють злочинні синдикати
Что ломает больше всего Самое разрушительное не столько кражи или ночёвки у знакомых, сколько потеря простых бытовых ритуалов. Мама перестаёт готовить любимые блюда, потому что боится, что я переел; она снимает с вешалки мой старый пуховик, чтобы не напоминал о… Читать дальше
-
Первый месяц ломки стоил мне почти всего
Первую ночь, когда я перестал дозу, я сидел в кухне и считал зубчики чеснока, потому что не мог заснуть и потому что считал любые числа лучше, чем думать о том, как разрушены мои дни. Я помню, как измерял температуру тела… Читать дальше
-
Как я терял доверие из-за лжи и наркотиков
Я вернулся домой в четыре утра, в кухне горел один свет, а мама уже ждала. Она раскрыла мой рюкзак и нашла пакет, я сказал - это на голову от простуды. Это была не красивая фраза, это была рабочая ложь, которую… Читать дальше
-
Как я научился говорить «нет» там, где раньше говорил «ещё один раз»
Я проснулся в три часа ночи от того, что дома пахло ацетоном и сигаретами - не знаю, как это описать, но запах жил в комнатах, как чужой гардероб. Тогда я ещё соглашался спать в коридоре, потому что тайминг - это… Читать дальше
-
Семь опор трезвости, которые не спасут, но держат меня на ногах
Я просыпаюсь с сухим ртом и со счётом вещей, которые успел сломать за ночь - одна полка, две чашки, три обещания себе. Это не драматизация, это бытовая статистика, которая помогла мне перестать врать самому себе. Когда мотивация тает, опоры видны… Читать дальше
-
Ночь, я просыпаюсь от тряски рук и запаха собственных ошибок
Когда в доме снова тихо, я считаю пустые бутылки на кухне и вспоминаю, как обещал жене, что это последний раз. Это не было красиво: я кричал, разбивал посуду, потом засыпал на полу у входа, потому что не мог подняться по… Читать дальше
-
Вернулся живым, а домой пришел почти чужой
Первый месяц после возвращения был полон ритуалов - чай, валенка на пороге, шутки про то, что теперь не уйдет никуда. На четвертой неделе я заметил, что отец перестал смеяться. Он не бросал работу, но в полночь его глаза превращались в… Читать дальше










